キカクの間

子供叱るな来た道じゃ 年寄り笑うな行く道じゃ
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こわいよ歯周病
歯をなくす原因No.1は実は、歯周病。
日本人の約50%がコレで歯を失っているらしいです。
歯は大事です。老人保健施設などにいる高齢者では、
口内を清潔に保つオーラルケアを実施した方が発熱など、
体調が崩れる率が減ることも報告されているとのこと。

■歯周病について
歯周病は、歯垢(プラーク)が歯周ポケットに入りこんでいき、
炎症をおこし歯肉が化膿すること。ひどくなると骨が溶けてしまいます。
自覚症状がほどんどないため、気づかないうちに悪化しやすい。
他国と比べても日本の歯周病率は高い。もはや国民病。

■歯垢(プラーク)に気をつけろ!
歯垢(プラーク)とは、歯の表面についた白っぽいネバネバ。
歯牙細菌苔とも言い、生きた細菌の大集団が苔のように
ヘバリついているもの。これを除去するのは歯磨き!
放っておくと、プラークに唾液中のカルシウムやリン酸が沈着して
石灰化したもの。「石」という字の通り硬くなり、歯ブラシだけでは
取り切れなくなる。更に、表面がザラザラしているので、
その上にもまたプラークがつきやすくなり、炎症がヒドくなる。

■歯周病が全身疾患の原因?
歯周病になると、菌が歯周炎を起こした歯肉から
血液に入りやすい状態になる。
歯周病菌は強い病原性を持つわけではないが、
体が弱ってくると全身疾患の原因となる可能性が考えられる。

■歯周病対策
歯周ポケットに入り込む歯垢を取り除くのは、やっぱり歯磨き。
こまめに丁寧に磨く生活習慣!
あとは、歯ぐきへのマッサージ。歯周病で起こる歯ぐきの炎症を
おさえるには、リンパ液の良い循環が必要!
定期的に、歯医者さんでプラーク除去してもらうと良いですよ!

いつまでも自分の歯で、おいしいもの食べたいですね。



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コメント
from: satomi   2005/10/27 5:11 PM
こんにちは。
私は以前歯科衛生士してましたが、みんな歯磨きの腕をもっともっとあげないとまずいですね・・・
薬局には歯周病の薬売ってますが、あれで治れば苦労はないです・・・歯周病の治療はやる方もされる方もとっても大変です。苦痛も根気も必要。出来るなら、歯磨きで予防しましょう〜
from: ヒモトン   2005/10/28 11:48 AM
貴重なご意見ありがとうございます。
やっぱり歯磨きって大切ですよねー
ウチの母は、もうすぐ60歳ですが
歯磨きとかキッチリしてるので全部自分の歯ですよ
逆に父のほうがもう歯が・・・(^^;

意識付けがまずは大切ですね。
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